Landschaft
Dreieck

Supervision Coaching Beratung

Diplom-Supervisorin

Elisabeth Pooth

In Düsseldorf und am Niederrhein

 

Checkliste 11 Persönlichkeit /b

 

Hier lesen Sie die Ergebnisse der Auswertung:

  • 10 Punkte - Menschen mit diesem Ergebnis nehmen sich alles viel zu sehr zu Herzen. Sie sollten dringend daran arbeiten, emotionalen Abstand und Distanz zu gewinnen. Hier ist der Stress vorprogrammiert. Sie sollten gut für sich sorgen und Ihre Gedanken und Bewertungen einer kritischen Prüfung unterziehen.

  • 11 - 24 Punkte - Menschen mit diesem Ergebnis schaffen in der Regel noch ein gewisses Maß an innerem Abstand und Distanz. Je niedriger die Punktzahl, desto schwerer fällt es allerdings loszulassen. Erlittene Kränkungen wirken oft lange nach und beeinträchtigen das Selbstwertgefühl. Oft reagieren diese Menschen mit Rückzug und Kommunikationsabbruch.

  • 25 - 36 Punkte - Menschen mit diesem Ergebnis schaffen es, in den meisten Situationen ruhig und besonnen zu reagieren. Sie sind in der Lage, ihre Gefühle und Gedanken zu steuern. Sie können loslassen und sich relativ schnell befriedigenderen Zielen zuwenden.

  • 37 - 50 Punkte - Menschen mit diesem Ergebnis meistern berufliche Belastungen in der Regel souverän und selbstbewußt. Allerdings mit einer Einschränkung: Es muss authentisch sein. Es darf kein inneres Verbot oder Gebot dahinter versteckt sein. (z.B. "Ich darf keine Schwäche zeigen." "Ich muss alles wegstecken können." "Ich darf mich nicht so anstellen." "Ich gehöre doch nicht zu den Gewinnern.")

    Checklisten sind immer eine gute Orientierungshilfe.

    Für weitere Fragen und/oder Ihre persönliche Themen können wir gerne einen Termin vereinbaren

    (unverbindliches Probegespräch 60 Minuten/80 Euro oder Kennenlerngespräch 30 Minuten/40 Euro).

    Schreiben Sie an: Supervision-Pooth