Supervision Elisabeth Pooth Düsseldorf

Wie hoch ist der Grad Ihrer Gelassenheit im Beruf?

Nach Marie von Ebner-Eschenbach ist Gelassenheit eine anmutige Form des Selbstbewußtseins.
Gelassene Menschen wirken souverän, ausdrucksstark und selbstsicher.
Gelassene Menschen bleiben handlungsfähig und lassen sich nicht so schnell irritieren.
Mit diesem Test können Sie den Grad Ihrer Gelassenheit auf dem beruflichen Sektor prüfen.
Versetzen Sie sich gedanklich (und gefühlsmäßig) in die nachfolgend beschriebenen Situationen und notieren Sie auf einem Blatt jeweils den Grad der Gelassenheit, den Sie in einer solchen Situation empfinden würden.

1. In einem großen Meeting (50 Leute) werden Sie aufgefordert, spontan und unvorbereitet Ihre Meinung zu äußern. Grad Ihrer Gelassenheit: (gering=)1- 2- 3- 4- 5 (=hoch)

2. Sie erfahren, dass zwei Kollegen Sie für unglaubwürdig und unzuverlässig halten. Grad Ihrer Gelassenheit: (gering=)1- 2- 3- 4- 5 (=hoch)

3. Ein Kunde möchte auf keinen Fall von Ihnen bedient werden. Gründe gibt er keine an. Grad Ihrer Gelassenheit: (gering=)1- 2- 3- 4- 5 (=hoch)

4. Ein interessantes Projekt bekommt Ihr Kollege, obwohl es Ihnen versprochen war. Grad Ihrer Gelassenheit: (gering=)1- 2- 3- 4- 5 (=hoch)

5. Ihr Vorgesetzter lehnt Ihren Wunsch nach einer Beförderung ohne Begründung ab, obwohl Sie dafür schon spezielle Fortbildungen besucht haben. Grad Ihrer Gelassenheit: (gering=)1- 2- 3- 4- 5 (=hoch)

6. Sie werden von Kollegen einer anderen Abteilung beschuldigt, wichtige Terminarbeiten zu behindern, obwohl Sie auf den Verlauf kaum Einfluss nehmen können. Grad Ihrer Gelassenheit: (gering=)1- 2- 3- 4- 5 (=hoch)

7. Sie haben für die Fertigstellung eines Projektes viele Überstunden geleistet. Ihr Vorgesetzter nimmt Ihre Ausarbeitung ohne ein Wort entgegen. Grad Ihrer Gelassenheit: (gering=)1- 2- 3- 4- 5 (=hoch)

8. Sie stehen im Stau und haben in 15 Minuten einen sehr wichtigen Kundentermin, von dem Sie noch ca. 10 km entfernt sind. Grad Ihrer Gelassenheit: (gering=)1- 2- 3- 4- 5 (=hoch)

9. Sie haben für einen Kollegen eine Arbeit fertig gestellt. Der Kollege wird dafür in Ihrem Beisein von Ihrem gemeinsamen Vorgesetzten gelobt. Grad Ihrer Gelassenheit: (gering=)1- 2- 3- 4- 5 (=hoch)

10. Ihre Kollegen sagen häufiger zu Ihnen, in Ihrem Alter oder mit Ihrem Kenntnisstand können Sie das noch nicht oder nicht mehr richtig beurteilen. Grad Ihrer Gelassenheit: (gering=)1- 2- 3- 4- 5 (=hoch)

Addieren Sie nun Ihre Gelassenheitspunkte und lesen Sie auf der nächsten Seite das Ergebnis.

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